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【水滋蕴·家庭温泉】耳朵上一旦发生这种变化,你的心脏可能已出现问题!

【水滋蕴·家庭温泉】耳朵上一旦发生这种变化,你的心脏可能已出现问题!

发布日期:2019-08-17 作者: 点击:

1973年《新英格兰医学杂志》报道,冠心病会导致心脏和耳垂缺血,从而造成耳垂局部的胶原纤维断裂,出现折痕。这种对角型折痕被称为“冠心沟”,是冠心病的重要符号!在耳垂上有这种折痕且年龄高于45岁的人群中,冠心病的发病率高达80%!

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冠心病发作时一般会有以下表现:

1. 心绞痛

胸骨后有压榨感,闷胀感,伴随明显的焦虑,持续3到5分钟。

2. 缺血性心肌病

在情绪激动时,经常发生心慌、头晕、气短的症状,有时胸前还会有压榨性疼痛。

3. 无症状心肌缺血

平时无症状,但当运动、过度吸烟、严重失眠时,易导致突然心慌、胸闷。

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冠心病的发病原因有以下几个因素,只有了解并及时干预危险因素,才能有效避免疾病的发生。

可改变因素

1)吸烟:尼古丁收缩血管,导致动脉壁缺血造成动脉损伤。

2)高血压:促使血浆脂质渗入血管内膜细胞,引起血小板聚积,发生动脉粥样硬化。

3)糖尿病:血管内膜受损,脂质代谢异常,患者发病率是常人的2倍。

4)肥胖:可导致高血压、高血脂、糖尿病,三项因素间接影响形成冠心病。

5)口服避孕药:长期服药导致血压、血脂升高、耐糖量异常,增加血栓形成几率。

6)饮食习惯:经常饮酒,食用高热量、高动物脂肪、高胆固醇、高糖食物,易患冠心病。

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三、预

一、合理饮食,不要偏食,不宜过量,多吃素食,控制总热量的摄入。

二、生活有规律,保持充足睡眠,培养多种兴趣,切忌急躁激动。

三、多喝茶,茶中的儿茶素在煎煮过程中不断氧化形成茶色素,具有抗血栓的作用。

四、保持适当的体育锻炼,增强体质,减轻体重。

五、积极防治老年慢性疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等。

长期坚持泡浴碳酸温泉,可以增加血管弹性,减轻心脏负担,帮助血液循环。上千部国际论文表明,泡浴碳酸温泉可以控制糖尿病并发症、降低血糖、平稳血压,有效呵护人体心脏,大大降低患病风险!


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